Fragen mit dem Tag 'swimming'

@DaveLiepmann Blick zurück auf das, was ich schrieb, war es eine grammatikalische Mehrdeutigkeit. Was ich versucht habe auszudrücken war, dass Bewegungen wie die " clean/jerk bauen **power**, und diese Kraft wir ...
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Versuchen, Gewicht zu verlieren, zwei Fragen

Ich bin derzeit bei 18,6 Stein. Ich begann die Diät vor drei Tagen und haben Massiv reduzierte meine Kalorienzufuhr. Zum Beispiel, Letzte Nacht hatte ich nur 200 Kalorien nach Abzug mein Herz, nach meinem Kalorien-tracker (My Fitness Pal). Normalerweise wäre ich über die tägliche Führung Betrag, aber macht das wirklich einen Unterschied machen? Ich habe gelesen, dass der EINZIGE Weg, um Gewicht zu verlieren ist zu verbrennen mehr Kalorien, als Sie verbrauchen. So, obwohl ich Schnitt Hunderte von Kalorien aus ...
10.10.2018, 23:43:53